По мнению ученых, сон на боку продлевает жизнь

Такой вывод сделали норвежские ученые

Как сообщает rosvest.com, ученые из Норвегии, провели исследование, в котором выяснили, что сон на боку положительно влияет на здоровье. По мнению ученых, в такой позе человек спит крепче, бодрее чувствует себя утром, а еще сон на боку позволяет избежать проблем с позвоночником. Для женщин такая поза, по мнению ученых, является залогом долголетия и здоровья. Также сон на боку позволяет беременным женщинам лучше восстановить кровообращение за ночь.

Однако, стоит отметить, что такая поза сна противопоказана людям, которые недавно перенесли инфаркт, или имеют болезни сердца.

Источник: spbdnevnik.ru

Вы можете оставить комментарий, или Трекбэк с вашего сайта.

Оставить комментарий

Вы должны Войти, чтобы оставить комментарий.